发布时间:2025-06-10 14:25:59 来源:悦刻正品总署 作者:悦刻旗舰商城
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做法折叠鲫鱼粟米粥配料:鲫鱼250克,粟米100克 ,鲫鱼家常鲫鱼葱白、泡的泡姜末 、做法做法精盐、大全黄酒 、好吃香醋、鲫鱼家常鲫鱼味精 、泡的泡麻油适量 。做法做法
制法:把粟米去杂 ,大全用清水泡发 ,好吃淘净。鲫鱼去杂,洗净。锅中放入鲫鱼、清水 、黄酒 、葱白、生姜末、香醋 、精盐 ,用旺火煮沸 ,用小火煮烂,滤渣取汁 ,加入粟米煮成粥 ,加味精 ,淋麻油适量 。药用:早、晚分食 。说明:清热解毒、利尿消肿;对糖尿病 、慢性肾炎、水肿、厌食症、消瘦症有疗效。
用料:
鲫鱼2-3?
油适量?
盐适量?
鸡精适量?
豆粉适量?
自泡酸菜适量?
豆瓣酱适量?
蒜3-5个?
姜1丫?
香菜2-3根?
葱3根?
做法:
1/5先把鲫鱼油炸
2/5姜,蒜,泡菜,辣椒剁碎
3/5油烧冒烟放入剁碎后的调理用大火炒香 ,放入水烧开
4/5把鲫鱼放入,用中火慢慢闷 ,五分钟后翻下鱼,在闷五分钟 ,把鱼放入盘中,放入豆粉 ,香菜 ,葱花,盐 ,鸡精调味 ,浇在鱼上,放点花椒粉
主料:鲫鱼1000克
辅料 :核桃20克陈皮10克砂仁10克
调料:大蒜(白皮)15克胡椒10克泡椒10克大葱10克酱油10克盐5克
做法步骤:
1.将鲫鱼去鳞 、鳃和内脏后洗净;
2.将陈皮、核桃仁、砂仁 、荜拨 、大蒜、胡椒 、泡辣椒、葱一同填入鲫鱼腹内;
3.在锅内放入适量菜油烧热,将鲫鱼放入锅内煎熟;
4.再加入食盐、酱油及适量清水 ,用小火炖煮成粥即可。
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